🌿 Votre guide de bien-être ayurvédique - alimenté par l'IA
Trouvez l’équilibre, augmentez votre énergie et guérissez naturellement avec votre assistant ayurvédique.
Plus qu'un assistant, votre compagnon de santé
Concentré sur votre bien-être
Créé par Victoria Aspring , thérapeute holistique et fondatrice d'Aspring Health à Montréal, cet assistant basé sur l'IA apporte la sagesse ayurvédique ancestrale à la vie moderne. Avec plus de 7 ans d'expérience en guérison holistique et en transformation personnelle, Victoria se spécialise dans l'aide aux femmes pour atteindre l'équilibre et le bien-être. Inspirée par son travail sur les thérapies tibétaines et le bien-être naturel, elle a conçu cet outil pour fournir des conseils ayurvédiques personnalisés et accessibles à tous.
Notre consultant basé sur l'IA vous aide à atteindre un bien-être holistique en combinant :
Sagesse ayurvédique (Doshas, remèdes à base de plantes et pratiques de désintoxication)
Programmes de yoga et d'exercices (adaptés à votre expérience et à votre type de corps)
Recommandations naturopathiques (compléments à base de plantes, conseils diététiques et de style de vie)
Guides vidéo et conseils personnalisés
Considérez Holistiq comme votre coach ayurvédique numérique personnel !
Créé par Victoria Aspring , thérapeute holistique et fondatrice d'Aspring Health à Montréal, cet assistant basé sur l'IA apporte la sagesse ayurvédique ancestrale à la vie moderne. Avec plus de 7 ans d'expérience en guérison holistique et en transformation personnelle, Victoria se spécialise dans l'aide aux femmes pour atteindre l'équilibre et le bien-être. Inspirée par son travail sur les thérapies tibétaines et le bien-être naturel, elle a conçu cet outil pour fournir des conseils ayurvédiques personnalisés et accessibles à tous.
Notre consultant basé sur l'IA vous aide à atteindre un bien-être holistique en combinant :
Sagesse ayurvédique (Doshas, remèdes à base de plantes et pratiques de désintoxication)
Programmes de yoga et d'exercices (adaptés à votre expérience et à votre type de corps)
Recommandations naturopathiques (compléments à base de plantes, conseils diététiques et de style de vie)
Guides vidéo et conseils personnalisés
Considérez Holistiq comme votre coach ayurvédique numérique personnel !
Créé par Victoria Aspring , thérapeute holistique et fondatrice d'Aspring Health à Montréal, cet assistant basé sur l'IA apporte la sagesse ayurvédique ancestrale à la vie moderne. Avec plus de 7 ans d'expérience en guérison holistique et en transformation personnelle, Victoria se spécialise dans l'aide aux femmes pour atteindre l'équilibre et le bien-être. Inspirée par son travail sur les thérapies tibétaines et le bien-être naturel, elle a conçu cet outil pour fournir des conseils ayurvédiques personnalisés et accessibles à tous.
Notre consultant basé sur l'IA vous aide à atteindre un bien-être holistique en combinant :
Sagesse ayurvédique (Doshas, remèdes à base de plantes et pratiques de désintoxication)
Programmes de yoga et d'exercices (adaptés à votre expérience et à votre type de corps)
Recommandations naturopathiques (compléments à base de plantes, conseils diététiques et de style de vie)
Guides vidéo et conseils personnalisés
Considérez Holistiq comme votre coach ayurvédique numérique personnel !
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Holistic Healing Assistant in Your Pocket
⌕ How can I help you today?
🔁 Step 4: Stay Supported
Your plan evolves with you. Our chatbot checks in, tracks your progress, and offers ongoing support — plus, you can message us anytime with questions.
✨ Why Holistiq is Different
Unlike a regular chatbot or random advice, Holistiq:
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Combines AI precision and human expertise
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Delivers true personalization based on ancient & modern healing systems
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Gives you real tools, not fluff: from detox plans to yoga sequences
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Supports you beyond the one-time guide — with daily care, reminders, and updates
Balanced hormones and steady energy levels
More mindful selfcare and emtional balance
Transformer la santé,
Un avantage à la fois
Pourquoi choisir notre assistant ayurvédique alimenté par l'IA ?
Deeper sleep and better digestion
Personalized support for your unique life rhytm
Lower stress naturally - without medications
A consistent wellness routine and habits
Transformer la santé,
Un avantage à la fois
Pourquoi choisir notre assistant ayurvédique alimenté par l'IA ?
Personnalisation instantanée
Bénéficiez d'un plan de bien-être personnalisé, adapté à vos besoins uniques.
Sagesse ancienne et IA
Des connaissances ayurvédiques, des routines de yoga et des remèdes naturels alimentés par l'IA.
Pratique et accessible
Pas de téléchargement d'application - utilisez-le directement dans votre navigateur, ce qui vous fait gagner du temps.
Témoignages de nos clients
★ ★ ★ ★ ★
“I was skeptical at first, but Holistiq’s quiz really nailed my Dosha profile. The personalized plan I received included meal suggestions, yoga flows, and herbal tips that fit my busy schedule. The AI check-ins keep me on track, and I’ve never slept better!”
- Emily R.
★ ★ ★ ★ ★
“I’ve tried countless wellness apps, but Holistiq is different. Its AI-generated recommendations are spot-on, and knowing a real expert reviews every plan gives me confidence. Two weeks in, my digestion is smoother and my energy levels have skyrocketed.”
- Carlos M.
★ ★ ★ ★ ★
“As a mom of two, stress and exhaustion were constant. Holistiq’s daily reminders and short video tutorials helped me carve out self-care time, even on my craziest days. I feel more balanced, and the app’s tone feels genuinely caring, not clinical.”
- Sophia L.
★ ★ ★ ★ ★
“The AI assistant recommended a simple morning routine and specific herbal teas that I never would have tried on my own. After just one week, my joint stiffness has eased, and I actually look forward to the guided yoga sessions!”
- Raj P.
★ ★ ★ ★ ★
“I love how Holistiq blends ancient Ayurveda with modern tech. The plan was easy to follow, and the human-verified tweaks made it feel truly personalized. The progress tracking motivates me every day—I’m more mindful, and my stress levels are way down.”
- Megan T.
Partenariat avec l'Académie des naturopathes et naturothérapeutes
Après avoir effectué votre bilan de santé, vous recevrez un reçu officiel de l'Académie des naturopathes et naturothérapeutes confirmant votre plan ayurvédique personnalisé. Cela garantit la transparence, l'authenticité et la reconnaissance professionnelle de vos recommandations.
Meet Victoria: The Heart Behind Holistiq
Bringing Ancient Wisdom into Your Daily Life.
Victoria Aspring is a holistic therapist and founder of Aspring Health in Montreal, with over 7 years of hands-on experience and 5,000+ hours guiding clients through personal transformation. Witnessing firsthand how hard it can be to find truly personalized Ayurvedic guidance, she set out to build Holistiq - an AI-powered assistant that makes time-tested Ayurvedic principles accessible in everyday life.
Inspired by her work in Tibetan therapies, naturopathy, and organizing retreats, Victoria combined her expertise in dosha balancing, herbal medicine, and mind-body connection to design a tool that:
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Understands you and your needs deeply;
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Delivers 24/7 support, so you always have guidance at your fingertips;
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Bridges ancient practice with modern technology, ensuring recommendations are both authentic and actionable.
With Holistiq, Victoria’s goal is simple: empower you to live in balance, feel energized, and thrive — no matter where life takes you.
Informations personnalisées et conseils d'experts
Chez Holistiq, nous combinons la sagesse ayurvédique ancestrale avec l'IA moderne pour offrir des solutions de santé personnalisées qui correspondent à vos besoins et objectifs spécifiques. Notre approche est centrée sur la connexion corps-esprit, vous fournissant des recommandations personnalisées en matière de yoga, d'herbes et de pratiques de vie pour atteindre un équilibre et une vitalité durables. Voici ce que vous obtenez avec Holistiq.
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Analyse Dosha personnalisée
Comprenez votre type corporel ayurvédique unique, ou Dosha, et comment il influence votre santé, votre énergie et vos émotions. Cette analyse permet d'identifier les zones de déséquilibre et fournit la base de recommandations de bien-être personnalisées.
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Programme de yoga et d'exercices sur mesure
Bénéficiez d'une routine de yoga et d'exercices personnalisée, conçue en fonction de votre morphologie, de votre niveau d'énergie et de vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez novice en yoga ou un pratiquant chevronné, ces programmes visent à améliorer la souplesse, la force et le bien-être général.
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Recommandations diététiques et à base de plantes
En fonction de votre Dosha, vous recevrez des recommandations naturelles à base de plantes pour les herbes, les thés et les aliments qui favorisent la guérison, renforcent l'immunité et rétablissent l'équilibre de votre corps. Ces changements alimentaires sont adaptés à votre style de vie et à vos préférences.
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Tutoriels vidéo guidés
Apprenez les techniques correctes pour les poses de yoga, les exercices de respiration et les pratiques ayurvédiques grâce à des tutoriels vidéo dirigés par des experts. Ces vidéos facilitent le suivi et garantissent une pratique sûre et efficace.
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Soutien continu et suivi des progrès
Restez sur la bonne voie grâce à des contrôles réguliers, des mises à jour de progression et des rappels automatisés pour vous aider à maintenir la cohérence. Au fur et à mesure de votre progression, votre plan est ajusté pour assurer une croissance et un bien-être continus.
Méthodologie et approche
Un système de bien-être holistique fondé sur la science
Nos recommandations personnalisées sont basées sur la sagesse ayurvédique ancestrale, la naturopathie et l'intelligence artificielle. Voici comment nous créons votre plan de bien-être personnalisé.
0. Analyse du profil et résultats
Nous commençons par analyser votre profil de santé afin d'identifier les déséquilibres et les risques potentiels. Vous recevrez des informations sur votre état actuel, sur les déséquilibres existants et sur les conséquences possibles s'ils ne sont pas corrigés.
1. Ayurveda et Naturopathie
Nous utilisons des principes éprouvés de guérison naturelle, d'équilibre de votre Dosha et d'optimisation de votre régime alimentaire et de votre mode de vie.
2. Recommandations de yoga et d'exercices
Recevez une liste d'asanas yogiques et d'exercices ciblés conçus spécifiquement pour votre type de corps, vos besoins et votre niveau d'expérience. Ces mouvements aident à rétablir l'équilibre, à soulager le stress et à améliorer la santé en général.
3. Traitement phyto et ayurvédique
3. Traitement phyto et ayurvédique
Obtenez un plan clair et réalisable indiquant les remèdes à base de plantes et les préparations ayurvédiques que vous devez prendre, leur mode d'utilisation et leurs effets escomptés.
2. Recommandations de yoga et d'exercices
4. Recommandations de traitement pratique
Au-delà des soins personnels, nous vous proposons des traitements sur mesure, notamment des massages thérapeutiques, des soins énergétiques et d'autres thérapies holistiques qui pourraient vous être bénéfiques.
4. Recommandations de traitement pratique
Un plan simple pour votre voyage vers le bien-être
Votre santé n'a pas de prix, mais bénéficier de conseils ayurvédiques personnalisés ne doit pas vous coûter cher. Avec notre assistant de bien-être alimenté par l'IA, vous obtenez tout ce dont vous avez besoin dans un plan simple - pas de frais cachés, pas d'abonnements.
Holistiq™ Ayurvedic Wellness Assistant
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Discover our Ayurvedic Wellness Assistant, offering personalized wellness guidance and holistic health support tailored to your needs.
Personalized Ayurvedic Wellness Plan
Custom Yoga & Exercise Routine
Dietary & Herbal Treatment Plan
Guided Video Tutorials
24/7 AI Wellness Assistant
Ongoing Progress Tracking
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Répondre au quiz
Restez en contact avec notre chatbot pour obtenir des conseils, des rappels et des ajustements au fur et à mesure de votre progression. Suivez vos progrès, posez des questions et obtenez de l'aide chaque fois que vous en avez besoin.
Nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape.
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IA et analyses d'experts
Soutien continu
Obtenez votre plan
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Notre consultant en IA, formé à l'Ayurveda, au yoga et à la naturopathie, analyse votre profil pour identifier les déséquilibres et les besoins. Ensuite, notre équipe, forte de plus de 5 ans d'expérience, examine et affine votre plan de bien-être personnalisé.
En deux jours seulement, vous recevrez un guide détaillé, étape par étape, avec des remèdes à base de plantes, des traitements ayurvédiques, des exercices de yoga et des recommandations diététiques adaptés à vos besoins, ainsi qu'un reçu pour le remboursement par l'assurance. Votre plan comprend également une mise au point sur des traitements spécifiques et leurs avantages.
Comment ça marche
Après le paiement, répondez à un court questionnaire où vous partagez des détails sur votre santé, vos habitudes et vos objectifs de bien-être.
Voyez à quoi pourrait ressembler votre plan personnalisé
Vous vous demandez à quoi vous attendre ?
Voici un aperçu du type de recommandations que vous recevrez : Analyse et explication du Dosha, programme personnalisé de yoga et d'exercices, recommandations en matière de régime alimentaire et de plantes médicinales, instructions vidéo pour chaque pratique, conseils quotidiens et hebdomadaires en matière de bien-être. Chaque plan est conçu de manière unique pour s'adapter à votre style de vie et à vos objectifs de bien-être !
Voyez à quoi pourrait ressembler votre plan personnalisé
Vous vous demandez à quoi vous attendre ?
Voici un aperçu du type de recommandations que vous recevrez : Analyse et explication du Dosha, programme personnalisé de yoga et d'exercices, recommandations en matière de régime alimentaire et de plantes médicinales, instructions vidéo pour chaque pratique, conseils quotidiens et hebdomadaires en matière de bien-être. Chaque plan est conçu de manière unique pour s'adapter à votre style de vie et à vos objectifs de bien-être !
Nous sommes là pour vous
Vous avez des questions ? Besoin d'aide ?
Notre équipe dévouée est prête à vous accompagner dans votre parcours.
+1 438 498 8415
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