🌿 Votre guide de bien-être ayurvédique personnalisé – Propulsé par l'IA
Trouvez l'équilibre, augmentez votre énergie et guérissez naturellement avec votre assistant ayurvédique alimenté par l'IA.
Comment fonctionne Holistiq
Holistiq est votre partenaire bien-être, alliant IA et expertise humaine, et se consacre entièrement à votre parcours de guérison. Nous allions la sagesse ayurvédique ancestrale, les remèdes naturels et les technologies de pointe pour créer un programme bien-être personnalisé, rien que pour vous.
Étape 1 : Répondez au questionnaire Holistiq
Parlez-nous de votre corps, de votre mode de vie, de vos habitudes et de vos objectifs bien-être. Cela ne prend que quelques minutes.
Étape 2 : IA + analyse experte du bien-être
Vos réponses sont analysées par notre assistant IA, formé à l'Ayurveda, au yoga et à la naturopathie. Ensuite, un expert certifié avec plus de 5 ans d'expérience examine, vérifie et ajuste votre plan pour garantir sa sécurité et sa précision. Vous bénéficiez de la précision de l'IA et de l'attention d'une personne réelle.
Étape 3 : Recevez votre plan de bien-être personnalisé
Vous recevrez un guide détaillé et facile à suivre qui comprend :
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Votre profil de bien-être actuel (déséquilibres + risques)
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Routine quotidienne et recommandations nutritionnelles
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Remèdes à base de plantes et traitements ayurvédiques
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Des flux de yoga et des exercices adaptés à votre énergie
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Conseils sur le style de vie, les massages et la guérison naturelle
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Assistant de guérison holistique dans votre poche
⌕ Comment puis-je vous aider aujourd'hui ?
Étape 4 : Restez soutenu
Votre plan évolue avec vous. Notre chatbot vous suit, suit votre progression et vous offre un soutien continu. De plus, vous pouvez nous contacter à tout moment pour toute question.
✨ Pourquoi Holistiq est différent
Contrairement à un chatbot classique ou à des conseils aléatoires, Holistiq :
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Combine la précision de l'IA et l'expertise humaine
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Offre une véritable personnalisation basée sur des systèmes de guérison anciens et modernes
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Vous offre de vrais outils, pas de superflu : des plans de détox aux séquences de yoga
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Vous accompagne au-delà du guide ponctuel — avec des soins quotidiens, des rappels et des mises à jour
Hormones équilibrées et niveaux d'énergie stables
Des soins personnels plus conscients et un équilibre émotionnel
Ce que l'assistant Holistiq vous aide à réaliser
Sentez-vous mieux naturellement — grâce à des conseils quotidiens ancrés dans la sagesse ayurvédique ancienne, alimentés par l'IA.
Votre chemin vers l’équilibre, la clarté et l’énergie sans régimes stricts, pilules ou traitements coûteux.
Voici les principaux avantages que notre assistant peut vous aider à obtenir :
Un sommeil plus profond et une meilleure digestion
Un accompagnement personnalisé pour votre rythme de vie unique
Réduisez le stress naturellement - sans médicaments
Une routine et des habitudes de bien-être cohérentes
Transformer la santé,
Un avantage à la fois
Pourquoi choisir notre assistant ayurvédique alimenté par l'IA ?
Personnalisation instantanée
Obtenez un plan de bien-être personnalisé, adapté à vos besoins uniques.
Sagesse ancienne et IA moderne
Accédez à des informations ayurvédiques, à des routines de yoga et à des remèdes naturels alimentés par la dernière technologie d'IA.
Pratique et accessible
Pas de téléchargement d'application - utilisez-le directement dans votre navigateur, ce qui vous fait gagner du temps.
Ce que disent nos clients
★ ★ ★ ★ ★
J'étais sceptique au début, mais le quiz Holistiq a vraiment permis d'affiner mon profil Dosha. Le programme personnalisé que j'ai reçu comprenait des suggestions de repas, des séances de yoga et des conseils de phytothérapie adaptés à mon emploi du temps chargé. Les suivis par l'IA me permettent de rester sur la bonne voie et je n'ai jamais aussi bien dormi !
- Emily R.
★ ★ ★ ★ ★
J'ai essayé d'innombrables applications bien-être, mais Holistiq est différente. Ses recommandations générées par l'IA sont pertinentes, et savoir qu'un véritable expert examine chaque programme me donne confiance. Après deux semaines, ma digestion est plus fluide et mon niveau d'énergie a explosé.
- Carlos M.
★ ★ ★ ★ ★
« En tant que maman de deux enfants, le stress et l'épuisement étaient constants. Les rappels quotidiens et les courts tutoriels vidéo d'Holistiq m'ont aidée à prendre du temps pour moi, même lors de mes journées les plus folles. Je me sens plus équilibrée, et le ton de l'application est sincèrement bienveillant, et non clinique. »
- Sophia L.
★ ★ ★ ★ ★
L'assistant IA m'a recommandé une routine matinale simple et des tisanes spécifiques que je n'aurais jamais essayées seule. Après seulement une semaine, mes raideurs articulaires se sont atténuées et j'attends avec impatience les séances de yoga guidées !
- Raj P.
★ ★ ★ ★ ★
J'adore la façon dont Holistiq allie l'Ayurveda ancestral aux technologies modernes. Le programme était facile à suivre et les ajustements vérifiés par des experts lui donnaient une impression de personnalisation. Le suivi de mes progrès me motive chaque jour : je suis plus consciente et mon niveau de stress a considérablement diminué.
- Megan T.
En partenariat avec l'Académie des naturopathes et naturothérapeutes.
Après avoir effectué votre bilan de santé, vous recevrez un reçu officiel de l'Académie des naturopathes et naturothérapeutes confirmant votre programme ayurvédique personnalisé. Cela garantit la transparence, l'authenticité et la reconnaissance professionnelle de vos recommandations. Veuillez noter que l'achat de nos produits peut également être pris en charge par votre assurance maladie.
Rencontrez Victoria : le cœur derrière Holistiq
Apportez la sagesse ancienne dans votre vie quotidienne.
Victoria Aspring est thérapeute holistique et fondatrice d'Aspring Santé à Montréal. Forte de plus de 7 ans d'expérience pratique et de plus de 5 000 heures passées à accompagner ses clients dans leur transformation personnelle, elle a constaté la difficulté de trouver un accompagnement ayurvédique véritablement personnalisé. C'est pourquoi elle a créé Holistiq, un assistant basé sur l'IA qui rend les principes ayurvédiques éprouvés accessibles au quotidien.
Inspirée par son travail dans les thérapies tibétaines, la naturopathie et l'organisation de retraites, Victoria a combiné son expertise en matière d'équilibrage des doshas, de phytothérapie et de connexion corps-esprit pour concevoir un outil qui :
Vous comprend profondément, vous et vos besoins ;
Offre une assistance 24h/24 et 7j/7, pour que vous ayez toujours des conseils à portée de main ;
Établit un lien entre les pratiques anciennes et la technologie moderne, garantissant que les recommandations sont à la fois authentiques et exploitables.
Avec Holistiq, l'objectif de Victoria est simple : vous permettre de vivre en équilibre, de vous sentir énergisé et de vous épanouir, peu importe où la vie vous mène.
Informations personnalisées et conseils d'experts
Chez Holistiq, nous allions la sagesse ayurvédique ancestrale à l'IA moderne pour vous proposer des solutions de santé personnalisées, adaptées à vos besoins et objectifs spécifiques. Notre approche est centrée sur la connexion corps-esprit et vous propose des recommandations personnalisées en matière de yoga, de plantes médicinales et d'hygiène de vie pour atteindre un équilibre et une vitalité durables. Voici ce que vous offre Holistiq.
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Analyse Dosha personnalisée
Comprenez votre type corporel ayurvédique unique, ou dosha, et son influence sur votre santé, votre énergie et vos émotions. Cette analyse permet d'identifier les zones de déséquilibre et de fournir les bases de recommandations bien-être personnalisées.
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Programme de yoga et d'exercices sur mesure
Bénéficiez d'une routine de yoga et d'exercices personnalisée, adaptée à votre morphologie, votre niveau d'énergie et vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez novice ou expérimenté, ces programmes visent à améliorer votre souplesse, votre force et votre bien-être général.
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Recommandations diététiques et à base de plantes
En fonction de votre dosha, vous recevrez des recommandations naturelles et végétales d'herbes, de thés et d'aliments qui favorisent la guérison, renforcent l'immunité et rétablissent l'équilibre de votre corps. Ces changements alimentaires sont adaptés à votre mode de vie et à vos préférences.
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Tutoriels vidéo guidés
Apprenez les bonnes techniques de yoga, de respiration et de pratiques ayurvédiques grâce à des tutoriels vidéo animés par des experts. Ces vidéos sont faciles à suivre et vous garantissent une pratique sûre et efficace.
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Assistance continue et suivi des progrès
Maintenez le cap grâce à des points réguliers, des mises à jour de progression et des rappels automatiques pour vous aider à maintenir la cohérence. Au fur et à mesure de votre progression, votre plan est ajusté pour assurer votre croissance et votre bien-être continus.
Méthodologie et approche
Un système de bien-être holistique soutenu par la science
Nos recommandations personnalisées s'appuient sur la sagesse ayurvédique ancestrale, la naturopathie et des données issues de l'IA. Voici comment nous créons votre programme bien-être personnalisé.
0. Analyse du profil et résultats
Nous commençons par analyser votre profil de santé afin d'identifier les déséquilibres et les risques potentiels. Vous recevrez un aperçu de votre état actuel, des déséquilibres existants et de leurs conséquences potentielles s'ils ne sont pas corrigés.
1. Ayurveda et naturopathie
Nous utilisons des principes éprouvés de guérison naturelle, équilibrant votre Dosha et optimisant votre alimentation et votre mode de vie.
2. Recommandations en matière de yoga et d'exercice
Recevez une liste d'asanas yogiques et d'exercices ciblés, conçus spécifiquement pour votre morphologie, vos besoins et votre niveau d'expérience. Ces mouvements aident à rétablir l'équilibre, à soulager le stress et à améliorer la santé globale.
3. Herbes ciblées et
Traitement ayurvédique
3. Traitement ciblé à base de plantes et ayurvédique
Obtenez un plan clair et réalisable décrivant les remèdes à base de plantes et les préparations ayurvédiques que vous devez prendre, comment les utiliser et leurs effets escomptés.
2. Yoga et exercice
Recommandations
4. Recommandations de traitement pratique
Au-delà des soins personnels, nous proposons des suggestions de traitements sur mesure, notamment la massothérapie, la guérison énergétique et d’autres thérapies holistiques qui vous seraient bénéfiques.
4. Traitement pratique
Recommandations
Un plan simple pour votre parcours de bien-être
Votre santé est précieuse, mais bénéficier d'un accompagnement ayurvédique personnalisé ne devrait pas vous ruiner. Grâce à notre assistant bien-être basé sur l'IA, vous bénéficiez de tout ce dont vous avez besoin dans une formule simple. Notez que l'achat de nos produits est également couvert par votre assurance maladie .
Assistant bien-être ayurvédique Holistiq™
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Découvrez notre assistant bien-être ayurvédique, offrant des conseils de bien-être personnalisés et un soutien de santé holistique adapté à vos besoins.
Plan de bien-être ayurvédique personnalisé
Routine de yoga et d'exercice personnalisée
Plan de traitement diététique et à base de plantes
Tutoriels vidéo guidés
Assistant bien-être IA 24h/24 et 7j/7
Suivi continu des progrès
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Faites le quiz
Restez connecté avec notre chatbot pour des conseils, des rappels et des ajustements continus à mesure de votre progression. Suivez vos progrès, posez des questions et obtenez de l'aide quand vous en avez besoin.
Nous vous accompagnons étape par étape, voici comment nous travaillons ensemble :
(02)
IA et analyse d'experts
Support continu
Obtenez votre plan personnalisé
(03)
Notre consultant en IA, formé en Ayurveda, yoga et naturopathie, analyse votre profil pour identifier vos déséquilibres et vos besoins. Notre équipe, forte de plus de 5 ans d'expérience, analyse et affine ensuite votre programme bien-être personnalisé.
En seulement deux jours, vous recevrez un guide détaillé, étape par étape, comprenant des remèdes à base de plantes, des soins ayurvédiques, des exercices de yoga et des recommandations diététiques adaptées à vos besoins, ainsi qu'un reçu de remboursement. Votre programme comprend également des informations détaillées sur des traitements spécifiques et leurs bienfaits.
Votre nouveau parcours de bien-être
Après le paiement, répondez à un court questionnaire dans lequel vous partagez des détails sur votre santé, vos habitudes et vos objectifs de bien-être.
À quoi pourrait ressembler votre plan personnalisé
Voici un aperçu du type de recommandations que vous recevrez :
Analyse et explication des doshas
Routine de yoga et d'exercice personnalisée
Recommandations diététiques et à base de plantes
Instructions vidéo pour chaque pratique
Conseils de bien-être quotidiens et hebdomadaires
Chaque plan est conçu de manière unique pour s’adapter à votre style de vie et à vos objectifs de bien-être !
Nous sommes là pour vous aider à prospérer
Des questions ? Besoin d'aide ?
Notre équipe dévouée est prête à vous accompagner dans votre parcours.
+1 438 498 8415
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